Вот с чего можно начать
Выберите то, в чём узнали себя. Не нужно брать всё сразу.
Выберите подходящие темы ниже — или возьмите все три.
В корзине можно убрать лишнее.
500 ₽ на первый заказ действуют 48 часов после начисления. Повторно подарок не начисляется.
Три темы для начала
Нажмите «В корзину» у нужных тем.
С моим подростком все хорошо, зачем я тут?
Если у вас пока нет войны из-за телефона, уроков и закрытых дверей — прекрасно. Давайте постараемся так и оставить.
Как маме успевать пожить для себя?
Если в вашей жизни есть дети, работа, дом, чужие кружки, врачи и носки — а вас самой там почему-то почти нет.
Как сделать чтобы он не отупел?
Если ребёнок счастлив, а вы смотрите на телефон в его руке и буквально видите, как знания покидают организм.
Сложно с приемным ребенком
Если вы любите ребёнка — и одновременно злитесь, устаете, не понимаете его и иногда думаете вещи, за которые потом сами себя осуждаете.
Хочу приемного ребенка - как подготовиться?
Если мысль о приёмном ребёнке уже появилась, но хочется принимать такое решение не только сердцем.
Как разговаривать с подростком
Если нормальный человеческий вопрос «Как дела?» всё чаще получает исчерпывающий ответ «Нормально. Отстань».
Как перестать все контролировать и остаться собой?
Если стоит немного отпустить ребёнка — и вам уже кажется, что сейчас всё развалится.
Как перестать заслуживать любовь в своей семье?
Если вы всё время что-то делаете для любимых людей, но почему-то самой от этой любви становится всё тяжелее.
День ещё не начался, ничего плохого не произошло, а тревога уже здесь
Если объективно прямо сейчас всё нормально, но попробуйте объяснить это вашей голове в четыре утра.
Остановить хамство — не значит хамить в ответ. А как еще можно?
Если после очередного «Да отстань ты!» очень хочется показать ребёнку, кто здесь вообще-то взрослый.
Неделя дома без скандалов — реальность или так не бывает?
Если дома иногда достаточно неправильно поставить кружку, чтобы через десять минут все вспомнили друг другу вообще всё.
Я ору на своего ребенка — как остановиться?
Если утром вы обещаете себе «сегодня спокойно», а вечером опять слышите собственный ор.
Боюсь выхода из декрета — я отупела?
Если раньше вы были специалистом, взрослым интересным человеком, а теперь можете экспертно обсудить только сон, прикорм и цвет детских соплей.
Как говорить про интимное с подростком?
Если вы понимаете, что поговорить надо, но очень надеетесь, что интернет как-нибудь справится раньше вас.
«Мама, переведи тысячу».Каждый день одно и то же. Что делать?
Если деньги у подростка каким-то загадочным образом заканчиваются значительно быстрее, чем ваши аргументы.
Нашла сигареты в рюкзаке подростка. Что делать дальше?
Если первая мысль — «Господи, всё началось», а вторая — срочно устроить допрос.
Захлопывает дверь перед носом родителей — как вернуть контакт?
Если вы всё чаще видите не подростка, а закрытую дверь его комнаты.
Не отводит глаза от экрана смартфона — что делать?
Если иногда кажется, что телефон уже официально усыновил вашего ребёнка.
Я устала все время проверять, правду ли он говорит. Что делать?
Если на любое «я сделал», «я был» и «мне ничего не задавали» внутри автоматически включается: «А ну-ка проверим».
Он ест одни чипсы. Это вообще нормально?
Если нормальная еда почему-то стала вашим личным проектом, а ребёнок предпочёл бы существовать на чипсах, сладком и газировке.
Самооценка подростка: фундамент, на котором строится будущее
Если ребёнку можно сто раз сказать, что он красивый и умный, а один чужой комментарий всё равно окажется убедительнее.
Ленивый подросток. Как исправить?
Если ребёнок способен четыре часа лежать с телефоном, но смертельно устает при одной мысли вынести мусор.
Не хочет учиться, как мотивировать?
Если вам его учёба почему-то нужна заметно больше, чем ему.
Экзамены. Как не злиться, что он не готовится?
Если экзамены почему-то приближаются к вам значительно быстрее, чем к вашему ребёнку.
«Отстань!» Почему подросток отталкивает самых близких?
Если вы приходите с любовью и заботой, а в ответ регулярно получаете «уйди», «не лезь» и дверь перед носом.
Папа совсем не включен в воспитание — что делать маме?
Если у ребёнка два родителя, но почему-то расписание, школа, врачи, разговоры и переживания живут исключительно в вашей голове.
Родители разводятся — как не травмировать детей?
Если решение уже принято, а теперь страшнее всего не за себя, а за то, что ваш развод сделает с ребёнком.
У мамы новый мужчина — как познакомить с детьми?
Если в вашей жизни снова появилась любовь, а вместе с ней вопрос: «Так. А детям-то теперь это как сообщить?»
Нормальные мужики существуют? Как найти своего?
Если после очередной истории очень хочется решить, что нормальных уже разобрали и можно расходиться.
У подростка нет друзей совсем. Как разговаривать родителям?
Если вам от его одиночества, кажется, уже больнее, чем ему самому.
Скоро подросток — как подготовиться?
Если ребёнку 9–12 и временами вы уже смотрите на него с мыслью: «Так. Кажется, начинается».
Мой ребенок с особенностями — как встроить его в реальность?
Если хочется защитить ребёнка от мира — и одновременно страшно, что однажды ему придётся жить в этом мире без вас рядом.
Подросток говорит что он урод. Как убедить что он красивый?
Если на ваше «ты очень красивый» ребёнок смотрит так, будто мама просто по должности обязана это говорить.
Как не вырастить брата и сестру, которые встречаются только на семейных праздниках?
Если сейчас они способны поссориться из-за того, кто на кого посмотрел, а вам хотелось бы, чтобы лет через двадцать они всё-таки звонили друг другу не только на день рождения мамы.
Не про нас?
Ваш аудиоподарок уже ждёт
1. Нажмите «Забрать аудиоподарок».
2. Подключите один удобный чат: Telegram, ВК или MAX.
3. Откройте шарик и слушайте запись.
Подарок можно открыть и после покупки. Ваш выбор сохраняется автоматически: под аудио нажмите «Вернуться в корзину». В другом браузере войдите с той же почтой.
Кто ведёт тренинги
Ольга Пропубертат — психолог, педагог и приёмная мама. В каждом мини-тренинге — небольшое задание и видеоразбор Ольги. Выберите актуальные темы и проходите их по одной.
Познакомиться с Ольгой →