ПроПринятиеСебя
Открываем психологическое путешествие вместе
13 октября 19:00
Участие бесплатно
Посиделки
с Ольгой Пропубертат
Открытые посиделки в честь старта ПроПринятиеСебя 2.0
Онлайн встреча
Участие бесплатное
и получить подарки
Эти посиделки нужны, если:
Вы уже знаете, почему вы такая. Но легче от этого почему-то не стало.
Тревожитесь, хотя знаете, что тревога не помогает.
Контролируете, потому что страшно отпустить.
Поддерживаете других, а к себе гораздо строже.
Сначала срываетесь — потом понимаете, как хотели отреагировать.
Почему я всё понимаю — и всё равно не могу иначе?
Вы хотите не только понимать себя, но и научиться быть на своей стороне, когда тревожно, страшно или всё идёт не по плану.
На посиделках разберёмся:
Почему всё понимать — ещё не значит уметь делать иначе.
Что на самом деле значит принимать себя.
Почему к себе мы часто строже, чем к другим.
Что делать с тревогой, контролем и чувством вины.
Как перестать воевать с собой и начать быть на своей стороне.
Почему мы так легко принимаем чужие ошибки, слабости и особенности — и совершенно иначе относимся к собственным.
Без заумных теорий.
На живых примерах.
и получить подарки
Кто ведёт посиделки?
Ольга Пропубертат
Психолог, педагог, нейропсихолог, суицидолог. Приёмная мама.
Я не буду учить вас стоять перед зеркалом и убеждать себя, что вы прекрасны. Для меня принятие — вообще не восторг от себя.
Принятие — это когда я знаю свои косяки и понимаю, что с ними делать.
Не гнобить себя. Не суетиться. Не пытаться срочно себя исправить. Не делать лишнего из тревоги. А учитывать свои достоинства и недостатки — и нормально жить дальше.
5500+ семей
прошли мои программы
за последние годы
Эти посиделки
не
... сделают вас человеком, который больше никогда не тревожится
... научат всегда правильно реагировать на детей и близких
... заставят вас наконец полюбить каждую свою особенность
Но они могут дать:
и!
и получить подарки
Подарки за регистрацию
Каждый, кто зарегистрируется на посиделки, получит:
Запись интенсива про эмоции от Ольги Пропубертат
Внутри:
5 эфиров с разборами
Как устроены наши эмоции
Что делать, когда эмоции захватывают
Как применять это в обычной жизни